In einer Welt voller Reize, voller Schnelligkeit, voller Informationen, fühlst du dich ständig überfordert und unsicher und immer als wärst du ein Stückchen falsch. Zu langsam, nicht stressresistent und ruhebedürftiger als andere Menschen. Du hast immer das Gefühl, dass du daran Schuld bist, dass du nicht so viel aushalten kannst und dich in den meisten Umgebungen nicht entspannen kannst. Du denkst, dass du dich doch einfach nur mehr lernen musst abzugrenzen. Und einfach nur mehr lernen musst nein zu sagen und dir Auszeiten zu schaffen.

Ich sage dir, dass es nicht an der direkten Umsetzung scheitert, sondern daran, dass du nie einen Raum erfahren hast, in dem deine Sensibilität und Feinfühligkeit willkommen war. Vielleicht hast du nie erlebt, dass du genau richtig bist – so wie du bist. Damit wir uns akzeptieren können, so wie wir sind, brauchen wir erst einen Raum, in dem wir verkörpert erleben können, dass wir in der Tiefe richtig sind. Damit können wir alte Erfahrungen überschreiben und Sicherheit und Vertrauen in uns gewinnen.

In meinem traumasensiblen Coaching eröffne ich genau diesen Raum gemeinsam mit dir und freue mich schon, dich und all deine Facetten kennen zu lernen.

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